Getry czy skarpety kompresyjne - co lepsze?

Dwie bramki, boisko, piłka i dwie drużyny – tyle potrzeba, aby rozegrać mecz piłki nożnej. Jednak, gdy gra z amatorskiej przeradza się w profesjonalną czy to zawodowo, czy w ramach hobby, czas zaopatrzyć się także w specjalistyczną odzież sportową oraz akcesoria. Wśród tych ostatnich bardzo ważne jest to, co założymy na nogi. Do wyboru mamy getry lub skarpety kompresyjne. Która z tych opcji będzie lepsza?

Getry do gry w piłkę nożną – tak czy nie?

Wbrew pozorom getry do gry w piłkę nożną nie służą jedynie jako ozdoba. To fakt, dopełniają one strój piłkarza, ale mają o wiele ważniejsze zadania. Po pierwsze, w chłodniejsze dni, gdy mecz lub trening odbywa się na boisku zewnętrznym, getry mają za zadanie zapewnić ciepło zawodnikowi. Ubranie getrów jest również wskazane, gdy pogoda na dworze jest niesprzyjająca i zbliżają się opady deszczu. Po drugie, getry zapewniają graczowi bezpieczeństwo. Piłkarze są narażeni na takie urazy jak naciągnięcie mięśni nóg czy obtarcia. Zadaniem getrów jest chronienie nogi właśnie przed takimi dolegliwościami. Jeśli zawodnik na nodze ma ochraniacze, getry skutecznie zapobiegają ich przemieszczaniu się.

Czy warto kupić skarpety kompresyjne do gry w piłkę nożną?

Skarpety kompresyjne, czyli alternatywa dla getrów to również akcesorium, które pełni ważne funkcje, nie tylko estetyczne. Wyglądem bardziej niż skarpety, przypominają kolanówki. Przez cały czas, gdy mamy je na nodze, uciskają mięśnie i poprawiają krążenie żylne. Kompresja wpływa też na poprawę pracy serca i lepsze dotlenienie mięśni. To jeszcze nie koniec ich zdrowotnych zalet. Otóż te akcesoria piłkarskie,  jeszcze przed rozpoczęciem wysiłku fizycznego, pobudzają mięśnie do pracy, a w jego trakcie zabezpieczają więzadła i ścięgna podatne na urazy. Z kolei po zakończonym meczu wspomogą szybszą regenerację organizmu.

Getry czy skarpety kompresyjne  do gry w piłkę nożną – co kupić?

Niewątpliwie obie opcje mają swoje zalety. Warto jednak wiedzieć, że skarpet kompresyjnych nie powinno się używać przez cały czas. Nogi mogą wtedy szybko przyzwyczaić się do ucisku, a więc działanie skarpet nie będzie już takie samo. Dlatego najlepszym wyjściem będzie zaopatrzenie się w oba akcesoria i noszenie ich na przemian. Znajdziesz je np. w sklepie piłkarskim Nordica Sport. Podczas zakupu powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na to, z jakiego materiału są wykonane. Zarówno getry, jak i skarpety powinny być oddychające. Najlepszym wyborem będą te z domieszkami elastanu, bawełny czy poliestru.